A cebola roxa é boa para o coração pois contém compostos que podem ajudar a diminuir os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue. Por conter cobre, a cebola roxa ajuda a aumentar a densidade dos ossos, o que diminui o risco de fraturas.
A Abobora É Um Alimento De Baixa Densidade Calórica, Fonte De Fibra E Excelente Fonte De Vitamina A. Ou Seja, Uma Porção De 70G Fornece Mais De 20% Da..
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